( 花卉欣賞--蝴蝶蘭 )
* 用慈悲心關懷他人 , 乃至遍及一切眾生 .
* 凡事設身處地 , 多為他人著想 , 增長了 自己的慈悲心 .
* 隨時隨地心存感激 , 以財力 ' 體力 ' 智慧 ' 心力來作一切的奉獻 .
恭錄 聖嚴法師佛法妙錦囊
( 花卉欣賞--蝴蝶蘭 )
* 高麗菜 *
高麗菜含豐富維他命 k 能改善腸胃疾病 ,緩解腸胃不適 , 促進腸胃機能 , 高麗菜汁是治療胃病及十二指腸潰瘍的良方 . 而高麗菜中含有維他命 u , 它是負責替肝臟解毒的酵素 , 所以多吃還可以幫助改善肝功能 . ( 高麗菜汁不可加鹽或醋 , 否則無效 )
( 錄自中醫師張維鈞著救命養身帖 )
( 花卉欣賞--繡球花 )
* 紅莧菜 *
紅莧菜是最佳的補鈣蔬菜 , 對於骨折傷口的癒合有獨特的療效 . 綠色莧菜偏寒 , 體質虛寒者 , 應改食用紅莧菜 .
( 錄自中醫師張維鈞著救命養身帖 )
( 花卉欣賞---繡球花 )
* 空心菜 *
解毒好蔬菜---空心菜 , 因為空心菜含有 [ 黑膠質 ] 這種植物膠質可以將腸胃的有害毒物帶走 , 所以具有解毒功能 , 肝不好的人可以多吃它 , 空心菜也是改變酸性體質的好食材 .
( 錄自中醫師張維鈞著救命養身帖 )
( 花卉欣賞--繡球花 )
* 如果我們能隨時隨地心存感恩 , 祝福的誠意能從內心發揮出來 , 那麼我們的家庭與社會都是平安的 .
恭錄 聖嚴法師著佛法妙錦囊
( 花卉欣賞--繡球花 )
* 芥 菜 *
美肌蔬菜---芥菜 , 又稱 [ 刈菜 ] , 含有獨特的香氣 , 以前阿嬤喜歡煮刈菜雞 , 加上一點姜絲 , 濃郁的香味溢滿整屋 , 令人難以忘懷 . 芥菜含有豐富的菸鹼酸 , 能有效治療皮膚病 , 使肌膚光滑細緻 , 但是芥菜吃太多會引發結石 , 所以也要適量食用.
( 錄自中醫師張維鈞著救命養身帖 )
( 花卉欣賞--紫牡丹
* 龍 葵 *
龍葵又稱為 [ 黑籽仔 ] . 它不僅具有消炎效果 , 還可抗癌 . 它像是天然的抗生素 , 感冒 ' 喉嚨痛 ' 急性鼻竇炎等 , 只要煮個龍葵稀飯 , 立即有清熱解毒的效果 . 龍葵性寒 , 懷孕禁食 . 未成熟的果實有毒勿食用 , 成熟的果實是紫色可食用 .
( 錄自中醫師張維鈞著:救命養身帖)
( 花卉欣賞--紫牡丹 )
* 蘆筍 *
蘆筍可以抑制癌細胞生長與擴散 , 蘆筍還可以將體內多餘的 [ 氨 ] 排除 , 但是蘆筍也會使尿酸增加 , 痛風者要少吃 .
( 錄自中醫師張維鈞著:救命養身帖 )
( 花卉欣賞--蝴蝶蘭 )
* 喪親章第十八
子曰 : [ 孝子之喪親也 , 哭不偯 , 禮無容 , 言不文 , 服美不安 , 聞樂不樂 , 食旨不甘 , 此哀戚之情也 . ]
[ 三日而食 , 教民無以死傷生 , 毀不滅性 , 此聖人之政也 . 喪不過三年 , 示民有終也 . ]
[ 為之棺 ' 槨 ' 衣 ' 衾而舉之 . 陳其簠簋而哀戚之 . 擗踊哭泣 , 哀以送之 . 卜其宅兆 , 而安措之 . 為之宗廟 , 以鬼享之 . 春秋祭祀 , 以時思之 . ]
[ 生事愛敬 , 死事哀慼 , 生民之本盡矣 , 死生之義備矣 , 孝子之事親終矣 . ]
孝經 ( 終 )
願消三障諸煩惱 願得智慧真明了
普願罪障悉消除 世世常行菩薩道
願以此功德 普及於一切
我等與眾生 皆共成佛道
